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🎶 健康でオシャレな毎日を 🎶
♪フーフー体操♪
元気に活躍してきた われら団魂世代の仲間達
楽しく健康寿命を保つには
１にも ２にも 体を動かしましょう
簡単・簡単の習慣で呼吸と体操一緒に１・２・３
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ウエストくびれちゃった
「妙子流フーフー体操」
作詞 中澤 妙子
作曲 澤井 宏之
びっくり仰天 ウエストくびれちゃった
誰でもできますすごくかんたん 誰でもできますすごくかんたん
体操しながらフーフーフー 体操しながらフーフーフー
毎日やりましょうフーフー体操 毎日やりましょうフーフー体操
はじめに呼吸覚えましょう ふたつ目体操 腰ふりフーフー
おなかへっ込む息を吐く フラダンスみたい 腰振って
手をあて腹筋感じます １０回数えて右左
グッバイ腰痛 腹筋アップ これを４回繰り返す
とってもかんたんフーフー体操 とってもかんたんフーフー体操
誰でもできますすごくかんたん 誰でもできますすごくかんたん
体操しながらフーフーフー 体操しながらフーフーフー
毎日やりましょうフーフーフー体操 毎日やりましょうフーフー体操
とってもかんたんフーフー体操
一つめ体操足上げフーフー
お風呂の中で足あげて
１０回数えて右左
これを４回繰り返す
とってもかんたんフーフー体操
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